Funciones y detalles

El betacaroteno es un pigmento rojo anaranjado que se encuentra en las plantas y las frutas, especialmente las zanahorias y los vegetales coloridos.El cuerpo humano convierte el betacaroteno en vitamina A (retinol): el betacaroteno es un precursor de la vitamina A. Necesitamos la vitamina A para tener una piel y membranas mucosas saludables, nuestro sistema inmunológico y una buena salud y visión oculares.

Características del beta caroteno:

• La vitamina A es tóxica a niveles altos.
• El betacaroteno es un carotenoide y un antioxidante.
• Los alimentos ricos en vitamina A incluyen cebollas , zanahorias, guisantes, espinacas y calabaza.
• Un estudio mostró que los fumadores con un alto consumo de betacaroteno podrían tener un mayor riesgo de cáncer de pulmón
• Algunas evidencias sugieren que el betacaroteno podría retardar el deterioro cognitivo
• Los suplementos de betacaroteno interactúan con ciertos medicamentos, como las estatinas y el aceite mineral
• El betacaroteno podría ayudar a las personas mayores a retener la fuerza de sus pulmones a medida que envejecen.

Dosis:

Tomar 1 cápsula al día.